Pada 13 Oktober lalu, para wanita di seluruh dunia baru saja merayakan No Bra Day. Ya, bra memang identik dengan kehidupan seorang wanita, dan mengenakannya tentu banyak memberikan manfaat. Tapi, tahukah Anda bahwa ada beberapa manfaat yang bisa didapat ketika Anda tidak mengenakannya di waktu tertentu? Simak!
Melancarkan Pernafasan
Apakah Anda sering merasa lebih lega saat membuka bra? Inilah salah satu manfaat yang dapat dirasakan saat tidak mengenakannya: Lega... dan pernapasan Anda pun akan lebih lancar.
Membuat Tidur Lebih Nyenyak
Banyak wanita yang memilih untuk menanggalkan bra saat tidur. Kabar baiknya, ternyata hal ini dapat membuat Anda tidur lebih nyenyak dan berkualitas. Hal ini karena sirkulasi darah dalam tubuh menjadi lancar dan pernapasan menjadi lebih ringan.
Mengurangi Risiko Kanker Payudara
Mengenakan bra yang terlalu ketat dalam jangka waktu lama ternyata dapat meningkatkan risiko kanker kelenjar getah bening yang jika dibiarkan terlalu lama dapat berakhir dengan kanker payudara. Oleh karena itu, saat membeli bra jangan ragu untuk mencobanya. Pastikan juga jika bra tersebut nyaman saat dipakai sebelum Anda membayar tagihannya.
Mengurangi Derita PMS
Terlalu lama memakai bra yang ketat terutama dengan penyangga kawat dapat menyebabkan rasa sakit pada payudara tanpa Anda sadari. Karenanya, lepas bra jika mulai terasa nyeri di bagian dada saat PMS. Hal ini bisa menjadi solusi sederhana untuk masalah nyeri dada saat tamu bulanan menghampiri. (Adhia AZka/VP/Image: thinkstock)
