Ada alasan tertentu mengapa sekarang Cosmo meminta Anda untuk segera menuju supermarket dan penuhi tas belanja dengan semua bahan ini. Ternyata, bahan-bahan makanan ini bisa membuat hubungan Anda dan pasangan semakin erat. Tak percaya?
Tiram
Tiram dipercaya sebagai makanan pembangkit gairah sejak zaman Yunani kuno. Sebab tiram memiliki kandungan zat besi yang tinggi serta mengandung mineral yang dibutuhkan untuk meningkatkan tingkat testosteron dalam tubuh. Hasilnya, gairah Anda pun akan meningkat.
Wine
Menurut Journal of Sexual, wine memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, sehingga dapat memperlebar pembuluh darah yang otomatis memperlancar aliran darah ke bagian-bagian erotis tubuh. Tapi jangan terlalu banyak meminum wine ya, karena bisa membuat Anda sedikit mabuk.
Asparagus
Kandungan vitamin E yang tinggi dipercaya dapat menstimulasi hormon seks serta asam folat yang dapat meningkatkan produksi histamine. Histamine adalah zat yang dibutuhkan untuk mencapai orgasme. Can I have more asparagus, please!
Avokad
Buah creamy satu ini sudah lama dikenal sebagai buah pembangkit gairah seks, sampai-sampai suku Aztec menamainya ahuacuatl yang berarti "testicle tree”.
Pisang
Well, bentuknya saja sudah seperti Mr. Happy! Jadi Anda tak perlu ragu jika ternyata buah ini kaya akan zat yang dapat meningkatkan performa hormon seks Anda di atas ranjang, seperti vitamin B6, asam folat, serta potasium.
Cabai Merah
Dari warnanya yang merah menyala saja pasti sudah membuat mata Anda tertarik. Kaya dengan kandungan capsaicin, yakni senyawa kimia yang mampu memberikan rangsangan positif pada kerja saraf sehingga mampu meningkatkan kerja aliran darah dan meredam rasa sakit pada sendi, cabai merah mampu meningkatkan gairah secara instan. Eat, and you'll be on fire!
Cokelat
Sudah sejak lama cokelat diidentikkan sebagai camilan yang mampu meningkatkan gairah dan libido, baik pria dan wanita. Alasannya, karena cokelat mengandung phenylethylamine, senyawa alami antidepresi dan stimulan andrenalin yang sering disebut dengan "molekul cinta".
Jeruk
Beri asupan untuk si dia setidaknya 2.000 miligram vitamin C per hari yang bisa Anda dapatkan dari jeruk. Efeknya untuk pasangan dapat meningkatkan jumlah dan mobilitas sperma. Vitamin C juga menjaga sperma dari penggumpalan sehingga mereka memiliki kesempatan yang lebih baik untuk mencapai tujuan mereka.
Madu
Anda bisa mengolah saus untuk makanan dengan menggunakan madu. Kandungan vitamin B dalam madu membantu produksi testosteron dan kandungan mineral boron di dalamnya membantu tubuh memacu hormon estrogen, yang merupakan faktor kunci dalam aliran darah untuk menerima segala bentuk rangsangan. (Muhtar Rais/IR/Image: iStock/Thinkstock)
