Yup, there are 315 days ahead! Kesal dengan urusan kantor yang seakan tiada habisnya kemarin? Psst, tak perlu stres, akhir pekan ini cobalah untuk having fun di tengah rumitnya pekerjaan Anda. Simak tips Cosmo berikut.
Ubah Mind-set
Hadapi awal minggu Anda yang menyebalkan nanti dengan berkata "I'm excited!". Tidak ada yang tahu kan, apa saja kejutan yang bisa menanti Anda minggu depan? Menurut penelitian di Duke University, dengan merasa bersemangat sebelum memulai sesuatu, Anda bisa tiga kali lebih cepat menyelesaikan pekerjaan tersebut, lho! Wow!
Kontrol Jadwal
Punya to-do-list tapi tidak tahu mana yang harus diselesaikan terlebih dahulu? Do 4 D's! Delete (lakukan pekerjaan yang memakan waktu super-singkat), delay (undur pekerjaan yang bisa dimundurkan), diminish (gunakan trik terbaru untuk menyelesaikannya), delegate (minta tolong rekan kerja lain yang bisa membantu Anda). Ta-da! Dijamin stres Anda akan hilang seketika.
Buat Jadwal Liburan
Oh yes, that is necessary! Sesibuk apapun pekerjaan Anda, selalu luangkan waktu untuk berlibur. Ya, Anda tidak salah baca. Penelitian di Swiss justru menunjukkan bahwa mereka yang lebih sering menikmati waktu untuk berlibur justru akan lebih kreatif dalam memecahkan masalah. See? Go check your calendar, darling! (Alvin Yoga / FT / Image: Dok. Outnow.ch)
