Jangan pernah sepelekan hal kecil - apalagi untuk urusan ranjang bersama si dia. Bahkan, semua manuver atau posisi favorit Anda tak lagi jadi poin utama untuk bisa meraih orgasme. Berikut beberapa hal kecil yang harus Anda perhatikan agar sesi bercinta Anda selalu memuaskan.
1. Siklus Menstruasi
Saat wanita akan atau sedang mengalami menstruasi, hormon estrogen dan testosteron di dalam tubuh mereka berada pada level tertinggi. “Ini yang menjadi sebab libido Anda memuncak seketika saat mendapat rangsangan atau sentuhan,” ungkap Debby Herbenick, Ph.D., peneliti dari Indiana University.
(BACA JUGA: Olahraga Saat Menstruasi, Why Not?)
2. Pikiran dan Emosi
Dua hal ini menjadi faktor yang paling penting dan kuat dalam mempengaruhi kehidupan seks Anda. Wajar saja jika pikiran Anda tenang dan dalam situasi yang menyenangkan, sesi bercinta akan terasa lebih nikmat - dan jika Anda sedang merasa bete, jenuh, atau insecure... Anda berdua akan merasakan sebaliknya.
3. Waktu
Sesi bercinta akan terasa lebih perfect jika dilakukan di waktu yang tepat. Semisal, pagi hari. Karena sudah memiliki cukup waktu untuk beristirahat, Anda pun akan merasa lebih relaks dan memiliki energi ekstra untuk bercinta hingga orgasme menghampiri. Jangan lupa sikat gigi sebelumnya, ya!
(BACA JUGA: Apa Yang Membuat Seorang Wanita Hebat di Ranjang?)
4. Teknologi
Menurut survei di situs Cosmo, 87 responden mengatakan sesi bercinta mereka terasa kurang bergairah lantaran meletakkan beberapa gadget di dekat tubuh. Alasannya simpel, bunyi notifikasi atau suara telepon berdering bisa membuat Anda dan pasangan hilang fokus dan momen tersebut pun akan hilang.
5. Merokok
Cosmo yakin jika Anda sudah tahu kalau merokok bisa menimbulkan beragam penyakit. Ada lagi dua alasan untuk berhenti merokok: demi stamina yang lebih hot dan napas segar!
6. Olahraga
Selain membuat tubuh Anda semakin indah, berolahraga akan menambah kepercayaan diri di atas ranjang! Untuk itu, tak ada salahnya melakukan latihan ini minimal tiga kali dalam seminggu. Cosmo jamin, semakin sering berolahraga, stamina dan orgasme yang dihasilkan pun akan jauh lebih wow!
(BACA JUGA: Sex Toys Bagi Wanita Pemula)
7. Kondom
Tak mau mengenakan kondom, lantaran mengurangi kenikmatan bercinta? Tenang saja, darling! Salah satu penyebab yang membuat pasangan malas memakai kondom adalah pemakaian yang terlalu ketat dan tidak nyaman. Bereksperimenlah dengan berbagai merk hingga Anda berdua menemukan produk yang paling memuaskan, ok?
(Kezia Calesta / Lidya Irawati / II / Shutterstock / Clickphotos)
