Anda pecinta kopi? Saat ini, kopi tidak hanya berfungsi sebagai minuman saja, namun juga telah dianggap sebagai sebuah tren untuk menunjang lifestyle. Lalu, apa sebenarnya manfaat kopi bagi tubuh?
Menurut pengamat kopi, Adi W. Taorepratjeka, pada dasarnya kopi bersifat dioretik dan memiliki kafein yang akan memacu jantung untuk memompa darah lebih cepat. Adi kemudian mengisahkan ketika sang istri sedang hamil. Ia menanyakan kepada dokter apakah boleh meminum kopi saat hamil, ternyata boleh, asal tidak lebih dari dua gelas per hari.
“Salah satu efek positif dari kopi adalah dapat membuat badan lebih segar. Buat beberapa orang yang terbiasa ngopi, akan membuat dia lebih nyaman sehingga dapat mengerjakan sesuatu dengan lebih baik. Bagi saya misalnya, kopi itu menjadi comfort zone atau me time. Tapi tentunya harus ingat batas,” jelas Adi.
Beberapa orang juga percaya mengenai antioksidan yang terkandung dalam kopi. Namun menurut Adi, hingga kini masih dipertimbangkan apakah ada pengaruhnya ketika biji kopi sudah berubah menjadi minuman. “Mengenai antioksidan ini, tentu harus ilmuwan yang menjelaskan,” tutup Adi saat ditemui di acara Coffee Made Happy, 24 April 2014 silam. (Adhia Azka/VP/Image: thinkstock)
