Sama halnya dengan pria, ternyata wanita juga rentan terhadap stres. Namun demikian, penyebab utama stres pada wanita berbeda dengan pria. Hal-hal kecil saja biasanya tanpa disadari menjadi penyebab Anda merasa stres sepanjang hari. Hal-hal kecil seperti apa saja yang dapat memicu stres Anda?
Menunda Pekerjaan
Kalau Anda punya kebiasaan buruk yang satu ini hati-hati terserang stres. Menunda pekerjaan artinya menumpuk pekerjaan untuk dilakukan di saat-saat terakhir. Dengan demikian, ketika tiba waktunya Anda harus menyelesaikan segala pekerjaan tersebut, Anda akan merasa tertekan.
Diklakson Orang Lain
Saat Anda mengendarai mobil kemudian mobil di belakang menujukan klakson pada Anda dengan tidak sabar, pastinya membuat gugup. Hal kecil ini bisa berdampak pada respon Anda terhadap hal lainnya yang akan dilakukan pada hari itu, lho. Anda menjadi lebih gugup, cepat panik, dan sering kaget, sehingga menjadikan Anda rentan stres.
Menjadi Tempat Curhat
Akui saja dear, hari Anda bisa jadi terasa menyebalkan ketika harus mendengarkan curhatan teman yang seakan tidak ada habisnya. Bayangkan saja, ketika Anda sedang ingin serius mengerjakan sesuatu, tiba-tiba saja waktu Anda tersita untuk mendengarkan cerita teman Anda yang itu-itu saja. Ugh, stress!
Terlalu Sering Mengecek Rekening
Ya, ternyata hal ini juga menjadi penyebab utama stres yang sering menghampiri para wanita. Kalau tidak punya kepentingan mendesak untuk ke ATM, jangan terlalu sering mampir ke mesin yang satu ini. Pasalnya, semakin sering Anda ke ATM, maka semakin sering juga Anda melihat jumlah rekening yang kian menyusut. Hal ini bisa menyebabkan Anda resah dan tertekan sepanjang hari. (Amanda Utari/IR/Image: iStockphoto/ThinkStock)
