Bercinta ternyata tidak hanya menjadi cara untuk menunjukkan rasa cinta pada pasangan. Berikut ini Cosmo akan membeberkan beberapa manfaat yang bisa didapat dari nikmatnya bercinta.
Meningkatkan Kadar Antibodi
Penelitian yang dilakukan oleh para peneliti Wilkes University di Pennsylvania menemukan bahwa pasangan yang rutin bercinta, minimal satu kali seminggu, memiliki kekebalan tubuh yang lebih kuat dan kadar antibodi yang lebih tinggi. Tubuh mereka yang rajin bercinta terbukti memiliki kemampuan yang lebih tinggi dalam melawan kuman.
Menurunkan Risiko Terkena Serangan Jantung
Pada saat bercinta, denyut jantung Anda bekerja lebih cepat dari biasanya. Selain itu, tubuh juga melepas hormon estrogen dan testosteron. Seks membantu menyeimbangkan kadar kedua hormon tersebut dan menjauhkan Anda dari serangan jantung.
Meredakan Rasa Sakit
Anda pernah merasa pusing akibat pekerjaan di kantor yang melelahkan? Redakanlah dengan bercinta bersama pasangan. Menurut penelitian yang dilakukan oleh State University of New Jersey di Amerika Serikat, orgasme pada saat bercinta mampu memblokir rasa sakit. Pada saat Anda mencapai orgasme, tubuh melepas hormon oksitosin yang memicu produksi hormon endorphin yang kemudian membantu meningkatkan kerja pengendali rasa sakit.
Memperbaiki Kualitas Tidur
Bercintalah sebelum Anda beristirahat di malam hari. Pasalnya, setelah mencapai orgasme, tubuh akan melepas hormon prolaktin yang mampu membuat Anda merasa relaks dan mengantuk. Anda pun bisa tidur dengan nyenyak dan memperbaiki kualitas tidur Anda untuk bekerja di keesokan harinya.
Membakar Kalori
Akuilah bahwa bercinta merupakan aksi fisik yang paling mudah dan mengasyikkan dibandingkan dengan olahraga lainnya. Bercinta ternyata mampu membakar kalori dengan jumlah yang sama besarnya dengan berlari sejauh 4 hingga 8 kilometer. Jadi, tak ada ruginya sering-sering bercinta kan, dear? (Alvin Yoga / VP / Image: various)
