Merasa jemu memang satu hal yang lumrah dalam bekerja. Namun jika Anda mulai mengalami tanda-tanda berikut ini, artinya Anda harus segera refreshing atau bahkan mencari pekerjaan baru.
Ingin Menghindar
Pernah berpikir untuk lari dari pekerjaan dan membeli tiket sekali jalan ke Bali? Ingin menghindar adalah salah satu bentuk menjaga jarak dengan pekerjaan yang selalu “menghantui” setiap hari. Untuk mengatasinya, apalagi kalau bukan benar-benar booking tiket liburan? Tapi ingat, selesaikan dulu pekerjaan Anda ya agar waktu liburannya tidak terganggu dan malah membuat Anda semakin stres.
Mengacaukan Pekerjaan Mudah
Tiba-tiba sulit mengingat detail pekerjaan yang selalu Anda lakukan setiap hari juga bisa menjadi tanda Anda terlalu jemu. Carilah aktivitas yang bisa mengalihkan Anda dari pekerjaan agar pikiran relaks dan bisa back on track.
Selalu Lelah
Sudah tidur seharian di akhir pekan namun masih merasa lelah? Ini mengindikasikan Anda tak hanya lelah secara fisik, tapi juga lelah secara mental rutinitas kerja. Coba sempatkan olahraga, meditasi, atau mengganti suasana di kantor dengan mendekorasi meja kerja Anda.
Sensitif dengan Lingkungan Kantor
Beragam hal menjadi keluhan saat Anda tak tahan dengan suatu pekerjaan, Anda juga cenderung menyalahkan lingkungan kerja yang tak lagi kondusif karena tindakan atasan yang semena-mena hingga rekan kerja yang tidak kooperatif.
Meragukan Diri Sendiri
Meski telah menduduki jabatan yang sama bertahun-tahun, tiba-tiba timbul pertanyaan apakah benar pekerjaan ini pantas untuk Anda. Gejala ini biasanya terjadi ketika Anda telah bekerja keras namun masih belum bisa memenuhi ekspektasi atasan.
Sakit Berkepanjangan
Hati-hati jika Anda mengalami sakit kepala atau mual yang tak kunjung sembuh. Stres karena jemu dengan pekerjaan rupanya bisa memengaruhi kesehatan tubuh lho. Segera periksakan ke dokter jika hal ini terjadi pada Anda. (Soca Massardi/VP/Image: various)
