Menghindari pergi ke dokter dan berharap gejala-gejala yang Anda rasakan akan lebih baik seiring berjalannya waktu? Oh dear.. berhenti menunggu! Saat Anda merasa telah terjadi sesuatu yang tidak biasanya pada tubuh, hindari untuk mengabaikannya. Berikut lima gejala aneh pada tubuh yang tak boleh Anda abaikan!
Terlalu Banyak Tidur
Tidur sangat penting untuk mengatur emosi dan sarana melepas lelah ataupun menenangkan pikiran. Tapi jika Anda terlalu banyak tidur juga tidak baik untuk kesehatan, dear. Selain bisa meningkatkan risiko gangguan mental, terlalu banyak tidur bisa membuat Anda semakin sering pusing lho.
Kurang Tidur
Selain terlalu banyak tidur, kurang tidur juga merupakan gejala umum dari masalah depresi dan stres. Dan parahnya lagi, tidak cukup tidur ternyata juga berhubungan dengan ketidakseimbangan hormon. So, segera konsultasikan ke dokter jika Anda mengalami gejala ini.
Racing Heart
Well.. jangan tunda untuk menghubungi dokter jika tiba-tiba Anda merasa sedang mengalami serangan jantung mendadak. Detak jantung yang mendadak tidak normal bisa mengakibatkan banyak hal, bahkan bisa berakibat fatal jika Anda mengabaikannya.
Moody Mode
Ya, tidak ada yang salah memang dengan mood yang sering berubah-ubah, tapi jika hal ini berlangsung lama, maka Anda perlu khawatir. Bisa jadi Anda sedang mengalami masalah kesehatan mental yang perlu diobati lebih lanjut. Segera minta bantuan profesional untuk menyelesaikannya agar tidak membahayakan kesehatan Anda dan orang-orang di sekitar Anda nantinya, ladies! (Febrina/VP/Image:iStockphoto/Thinkstock)
