Stres ternyata tidak hanya menyerang saat dilanda kesibukan di kantor, karena hal mengerikan ini ternyata juga bisa menyerang saat Anda sedang berlibur! Situasi seperti ini dikenal dengan nama Freizeitstress. Hmm, seperti apa gejalanya? Simak!
Tidak Bisa Diam
Salah satu gejala paling umum yang dirasakan adalah selalu aktif dan tidak bisa diam. Yup ladies, hari libur yang seharusnya digunakan untuk istirahat justru sangat dihindari oleh mereka. To do list selama akhir pekan pun terus bertambah. Mulai dari mengunjungi kerabat, janji hangout bersama the girls, hingga window shopping masuk dalam daftar aktivitas mereka.
Berambisi Menjadi Ahli
Selain ingin terus melakukan beragam hal, mereka yang terkena sindrom ini pun berambisi untuk menjadi ahli dalam berbagai hal. Tak heran, di setiap waktu senggang yang dimiliki, mereka selalu mencoba hal baru. Tidak cukup dengan mengikuti satu buah jenis kursus, sederetan kursus yang dapat menambah keahlian mereka dalam berbagai bidang akan ditekuni.
Menganggur = Sakit
Bagi mereka yang terkena sindrom Freizeitstress, saat menganggur bukan hanya rasa bosan saja yang melanda, namun mereka juga bisa jatuh sakit. Biasanya mereka akan merasa tubuhnya pegal-pegal karena kurang digerakan. Jika Anda pernah merasa seperti ini, sebaiknya cobalah untuk memanfaatkan waktu libur dengan melakukan kegiatan yang tidak terlalu berat, seperti menulis blog atau melakukan DVD marathon. (Adhia Azka/VP/Image: thinkstock)
